Гимнастика - это самый надежный способ борьбы с варикозным расширением вен.

Кроме того, необходимо придерживаться здорового и  сбалансированного питания и избегать избыточного потребления соли и жиров.

 Варикозное расширение вен (варикоз), препятствует нормальному кровообращению. С этой проблемой сталкиваются не только женщины, чей рабочий день проходит  в положении «сидя» за офисным столом, но и мужчины подвержены этому заболеванию.

Вот несколько упражнений для здоровья ног Упражнения против варикоза