«Благодарность — чудотворная сила, как волшебный магнит, излучающий, а затем притягивающий намного больше того, что вы уже получили» - отметил в одном из своих интервью известный режиссер и продюсер Николас Элиопулос.
В проекте «Сохраним семью - сбережем Россию» наша поликлиника принимает активное участие. Сейчас в детской поликлинике проходит акция «Благодарю тебя...». В педиатрическом подразделении нашим посетителям мы предоставили возможность выразить слова благодарности и признательности любому сотруднику нашей поликлиники. Это сделать можно в произвольной форме, указав, кому адресовано Ваше послание и от кого.
Наши маленькие посетители, которые еще не умеют писать, могут послать любимому доктору или медицинской сестре свой рисунок, как это сделал Сережа Попов. Вместе со своей мамой Еленой Васильевной и младшей сестренкой Василисой, которая получает лечение в дневном стационаре, Сережа сейчас частый гость в нашей поликлинике и главный помощник для мамы. Слова благодарности адресованы врачу-педиатру Петровой Светлане Григорьевне, медицинской сестре дневного стационара Клочковой Наталье Валерьевне и массажисту Радыгиной Татьяне Владимировне.
Благодарим всех участников акции!
На фото: посетитель детской поликлиники Сережа Попов; медицинская сестра дневного стационаре детской поликлиники Н.В. Клочкова, массажист Т.В. Радыгина.
Ответственный за реализацию проекта,
медицинский психолог ГБУЗ ПК «Чусовская РП» Л.В. Подвинцева
Мероприятия по профилактике инсульта
СТОП ИНСУЛЬТ!
Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году, с целью призыва к срочным активным действиям во всемирной борьбе против этого заболевания. По статистике ВОЗ ишемическая болезнь сердца и инсульт уносят больше всего человеческих жизней, последние 15 лет эти заболевания остаются ведущими причинами смерти в мире. Статистика неумолима: инсульт может случиться с каждым, вне зависимости от пола, возраста, национальности или социального положения. Он не выбирает ни по гендерному, ни по возрастному, национальному или каким-либо другим признакам. Еще совсем недавно инсульт встречался, в основном, у пациентов старше 55 – 60 лет, однако, в настоящее время около трети случаев приходится на молодых людей в возрасте 30 – 40 лет.
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Оно может быть спровоцировано тромбом, закупорившим мозговой сосуд, или разрывом сосуда в мозге.
Люди часто не замечают ранних признаков инсульта, не осознают опасности и не торопятся обращаться к врачу за помощью. Однако, распознать признаки инсульта может любой, кто находится рядом и знает симптомы заболевания:
- неспособность улыбнуться,
- асимметрия половины лица,
- внезапная слабость в конечностях с одной стороны,
- нарушение речи.
При малейшем подозрении на инсульт важно, как можно быстрее вызвать скорую помощь. Первые 4,5 часа являются критическими. В этот период изменения в головном мозге обратимы, поэтому важно, как можно раньше оказать больному квалифицированную медицинскую помощь
ГБУЗ ПК «Чусовская РП» провела ряд мероприятий, посвященных профилактике инсульта и сердечно-сосудистым заболеваниям.
В ТЦ «Сатурн прошла акция СТОП Инсульт, в ходе акции все желающие могли пройти скрининговую площадку, узнать есть ли у них факторы риска развития ССЗ . в т.ч. и инсульта. Для участников акции на протяжении всей акции транслировались видео фильмы по профилактике инсульта и оказанию первой медицинской помощи при инсульте, также работала городская библиотека и предлагала взять и почитать книги и журналы по сохранению здоровья, о ведении ЗОЖ. Молодежным центром был организован флэш-моб «Танец о симптомах инсульта». Для профилактики ХНИЗ ,а также для профилактики гриппа была организована площадка по вакцинации против гриппа. Активное участвовали в акции волонтеры-студенты медики из медицинского училища, они не только раздавали информационно-просветительский материал для населения, но также участвовали непосредственно в работе площадок.
В образовательных учреждениях прошла информационно просветительская акция «Дети на защите взрослых», в ходе которой для учащихся проводились лекции- беседы, показы видеофильмов, посвященные профилактике инсульта, симптомам инсульта и оказанию помощи при инсульте. Также для сотрудников образовательных учреждений проводились информационные лекции-беседы с выдачей памяток и листовок. В общеобразовательных школах №12 и 11 прошла акция «Профилактика инсульта. Контролируй АД».
На мероприятиях в рамках «Месячника пожилого человека» прошли акции «Позаботимся о себе», «Дни открытых дверей в ГБУЗ ПК «Чусовская РП» в которые входили скрининговые площадки и организация вакцинации против гриппа.
В ходе всех мероприятий раздавались информационно-просветительские материалы: листовки, памятки, брошюрки по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, оказанию первой помощи при сердечно-сосудистых катастрофах, а также для лиц имеющих высокое АД выдавались дневники контроля за АД и проводились школы здоровья.
«СОХРАНИ СВОИ ЛЕГКИЕ»
Третий четверг ноября отмечается международный день отказа от курения, целью которого является снижение распространенности табачной зависимости, информирование населения о пагубном воздействии данной зависимости на здоровье.
Зависимость от табака признана одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества - никотиноманией. Она стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. По данным ВОЗ, табак является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смерти в мире. Из-за него ежегодно умирает около пяти миллионов людей. По оценкам, при сохранении существующих тенденций к 2020 г. никотин будет ежегодно приводить к преждевременной смерти десяти миллионов человек. Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих.
Для людей смертельная доза никотина - 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
Среди взрослых людей табачный дым вызывает серьезные сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. Среди детей грудного возраста он вызывает внезапную смерть. У беременных женщин табачный дым приводит к рождению ребенка с низкой массой тела.
Табачный дым, в котором присутствует более четырех тысяч химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены, вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы
Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами— главная причина возникновения рака.
Более 60% некурящих минимум час в неделю вынуждены дышать воздухом, отравленным табачным дымом, становясь при этом пассивными курильщиками
ГБУЗ ПК «Чусовская РП» отделение медицинской профилактики в рамках мероприятий, посвященных дню отказа от курения, провела акцию «Сохрани свои легкие».
В образовательных учреждениях были проведены лекции, беседы о вреде курения, демонстрировались фильмы. Специалисты ГБУЗ ПК «Чусовская РП» не просто читали лекции о вреде курения, но и подробно рассказывали, как можно избавиться от пагубной привычки.
В г. Чусовом помощь по отказу от курения можно получить в отделении медицинской профилактики в кабинете по отказу от курения, по адресу ул. Коммунистическая 3 «А», тел. 4-09-08, а также у врача нарколога, который находится по адресу: г. Чусовой, ул.Свердлова, д.10 тел. 5-13-38.
Прекращение употребления табака является наилучшим решением
для защиты здоровья самих курильщиков и других людей.
В рамках всероссийской акции "Стоп ВИЧ/СПИД", приуроченной ко Дню борьбы со СПИДом, 1 декабря в отделении медицинской профилактики прошла акция "Stop SPID". Во исполнение мероприятий приуроченных Дню борьбы со СПИДом в образовательных учреждениях состоялись родительские собрания и уроки здоровья. В доступной форме была проинформирована молодежь и родители учащихся, педагоги и специфике ВИЧ-инфекции и СПИДа, о способах передачи, методах лечения и профилактики, а также о формировании проведенных навыков, способствующих уменьшению риска заболеваний ВИЧ/СПИД. в этот день на улицах г. Чусового волонтеры Чусовского медицинского училища вместе со специалистами отделения медицинской профилактики проводили акцию "Победим СПИД вместе!", посвященную дню борьбы со СПИДом. В ходе акции проводилось информирование о ВИЧ инфекции, выдавались листовки и к одежде прикреплялся символ борьбы с ВИЧ инфекцией "Красная лента". каждый желающий мог проверить свой ВИЧ статус.
- Соблюдайте режим дня
- Сон должен занимать не менее 7-8 часов
- Проводите больше времени на свежем воздухе
- Откажитесь от вредных привычек
- Питайтесь сбалансировано
- Учитесь управлять стрессом
- Мыслите позитивно.Перестаньте искать в себе недостатки
- Ежегодно проходите профилактические осмотры
Так как душевное здоровье очень сильно зависит от физического, основным направлением в проведении мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья, стала профилактика хронических неинфекционных заболеваний!
Одним из массовых мероприятий стала молодежная акция "Будь здоров", которая прошла 7 апреля 2017 года в МБУ "Спортивно-оздоровительный комплекс". На площадке МБУ "Спортивно-оздоровительный комплекс" были расположены спортивные интерактивные тематические площадки.
МБУК "Городская библиотека" организовала выставку книг, посвященных ведению здорового образа жизни. Книги не только можно было посмотреть, но и взять с собой.
Центр тестирования ГТО организовал площадки, где можно было пройти тест на гибкость и сгибание, разгибание рук в упоре лежа на полу, проверить свою силу и выносливость.
Союз работающей молодежи организовал "Гигантский футбол".
Чусовское медицинское училище организовало площадку по оказанию первой медицинской помощи, где каждый желающий мог проверить свои знания и получить новые по оказанию первой неотложной помощи, а также продемонстрировать свои навыки на манекене.
ГБУЗ ПК "Чусовская районная поликлиника" организовала площадку на площади возле МБУ "Спортивно-оздоровительный комплекс" "Движение - жизнь", где каждый желающий мог получить медицинскую консультацию по "Скандинавской ходьбе", а также консультацию методиста, инструктора по лечебной физкультуре.
В самом здании МБУ "Спортивно-оздоровительный комплекс" ГБУЗ ПК "Чусовская районная поликлиника" организовала две площадки. Самая большая - это "Скрининговая площадка", где можно было проверить свои базовые показатели здоровья, получить консультацию специалистов поликлиники. Более 90 человек смогли узнать свой сахар и холестерин в крови экспресс методом! Более 100 человек измерили артериальное давление. На площадке "Проверь свои легкие" каждый желающий узнал свой статус, определить факторы риска бронхолегочных и сердечно-сосудистых заболеваний и получить консультацию специалиста. Всего через "Скрининговую площадку" и площадку "Проверь свои легкие" прошло 210 человек. в целом, в акции приняли участие более 300 человек.
Для всех участников акции выступали творческие и спортивные коллективы города. а самым активным участникам были вручены памятные призы.
Получился очень познавательный и интересный праздник, который направлен на улучшение и сохранения здоровья!
На этом мероприятия посвященные, Всемирному Дню здоровья не заканчиваются.
В течение недели, с 10 по 14 апреля, в ГБУЗ ПК «Чусовская РП» в детском центре здоровья, по адресу: г. Чусовой, ул.Сивкова д.9 (2 этаж) пройдет
Акция «Узнай о своем здоровье». В которой могут принять участие не только дети, но и их родители. Каждый желающий может
- Определить уровень физического развития
- Определить состояние сердечно-сосудистой системы на аппарате «Кардиовизор»
- Определить состояние дыхательной системы, пройти спирографию.
- Определить уровень сахара в крови
- Определить уровень холестерина в крови
В отделении медицинской профилактики, по адресу: г. Чусовой, ул. Коммунистическая 3 «А» пройдут «Дни открытых дверей». Здесь каждый желающий может пройти:
- Тестирование «Выявление факторов риска депрессии» по анкете Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)
- Измерение АД
- Измерение сахара и холестерина крови экспресс методом (на тощак, с 8.00-10.00)
- Лекторий
Организованы выездные Школы здоровья:
- «Депрессия: Давай поговорим!» (КТОС «Микрорайон Б»);
- «Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть» (12 апреля в 13.00 в КТОС «Микрорайон А», по адресу 50 лет ВЛКСМ, д.23);
- «Онконастороженность не помешает» (КТОС п. Чунжино);
- «Профилактика сахарного диабета»! (КТОС «Лямино», Первомайская,4);
- «Инсульт. Инфаркт» (КТОС «п.Сплавщики»).
День здоровья - это повод
Нам задуматься о многом:
Как живем и что едим,
Сколько жить еще хотим,
Главное - понять, зачем
Ищем мы себе проблем -
Алкоголь, табак, наркотик,
Чипсы, сахар, литры кофе...
Список можно продолжать,
Каждый должен осознать,
Что шутить с здоровьем вредно -
Это Вам покажет время,
Ну, а наш совет простой:
Если хочешь быть здоров,
Полюби себя и тело,
И берись за дело смело,
Закаляйся, занимайся,
Всегда правильно питайся,
Жизнь люби и наслаждайся,
Будь здоров и улыбайся!
ГБУЗ ПК "Чусовская районная поликлиника" Отделение медицинской профилактики
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля. Группа 261 Чусовского индустриального техникума не осталась в стороне от проведения праздника. Давай поговорим – таков девиз плаката, который подготовила Карина Трошкова, а Надежда Анатольевна Косякова, фельдшер ООМП ГБУЗ ПК « Чусовская РП» поделилась темой этого года «Профилактика депрессии и тревоги», совместно с обучающимися обсудила основные признаки депрессии, после просмотра фильма, дала рекомендации как выйти из состояния острого стресса.
В рамках Всемирного дня здоровья - 2017, педагогом-психологом Фефиловой М.В., воспитателем Некрасовой С.В., фельдшером ООМП ГБУЗ ПК "Чусовская РП" Арбузовой Л.А. было проведено мероприятие на тему: "Депрессия: давай поговорим".Есть один праздник, который посвящен каждому человеку на Земле, а вернее - его здоровью.
Он так и называется - День здоровья.
Празднуется он каждый год 7 апреля, а впервые отмечался в 1948 году.
День здоровья - это день напоминания о том, что каждый человек планеты несет большую ответственность за свое существование и только здоровье может обеспечить человеку удовольствие от жизни и созидательного труда.
Ежегодно в ГБУЗ ПК «Чусовская РП» проводятся различные мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья. С 7 апреля по 14 апреля 2017 года в Центре Здоровья для детей на базе детской поликлиники прошла акция «Узнай о своем здоровье». В ней приняли участие, как дети, так и взрослые посетители поликлиники.
Дети имели возможность пройти полное комплексное обследование, включающее оценку функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной системы, соответствие физического развития возрасту ребенка, оценить адаптационные возможности основных систем организма в период роста. Подросткам наряду со спирографией проводилось измерение окиси углерода и карбоксигемоглобина в выдыхаемом возрасте с целью выявления активных и пассивных курильщиков с наглядным показом результатов измерения.
В период проведения акции у взрослых посетителей была возможность пройти антропометрическое исследование (вес, рост, соответствие индекса массы тела норме), измерить артериальное давление, проконтролировать уровень глюкозы и холестерина методом экспресс-анализа.
В акции приняли участие 143 человека, в том числе 82 ребенка и 61 взрослый.
Здоровье не возможно переоценить. Это достояние общества, основа полноценной счастливой жизни каждого человека, возможность жить и работать, строить планы и добиваться результатов.
Берегите здоровье, регулярно проходите диспансеризацию и медицинские осмотры!
Врач-педиатр Центра здоровья для детей
ГБУЗ ПК "Чусовская РП" О.В. Лучникова
Неделя знаний о ВИЧ
В рамках мероприятий, посвященных Всемирному Дню памяти умерших от СПИДа, в учебных учреждениях г. Чусового пр
