Если правильно лечиться от гипертонии и выполнять правила здорового образа жизни, самоконтроля и самопомощи, можно прожить до глубокой старости.

Как правильно вести себя, если повышено артериальное давление, пациента научат на занятиях в Школе.

Кроме этого познакомят с тем:

1. Что такое «артериальная гипертензия». Факторы риска. Что такое гипертонический криз и как помочь себе, если он развился.

2. Как питаться при артериальной гипертензии. Что такое ожирение. Какой должна быть физическая активность.

3. Как влияют курение и стресс на уровень артериального давления.

4. Какое не медикаментозное и медикаментозное лечение артериальной гипертензии может назначить врач. Какие правила приема медикаментов существуют.

5. Как правильно измерить артериальное давление, частоту пульса. Как вести дневник самоконтроля.