Тест на определение степени зависимости от никотина

1. Как скоро вы тянетесь за сигаретой, после того как проснетесь?
   1. В  течении   первых 5 минут.
   2. через 6 – 30 минут.
   3. через 31 – 60 минут.
   4. более, чем через 60 минут.
2. Тяжело ли вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?
   1. Да.
   2. Нет.
3. От какой сигареты вам было бы тяжелее всего воздержаться?
   1. От утренней.
   2. От последующей.
4. Сколько сигарет в день вы выкуриваете?
   1. До 10.
   2. От 11 до 20.
   3. От 21 до 30.
   4. Более 30.
5. Когда вы больше курите – утром или на протяжении дня?
   1. Утром.
   2. На протяжении дня.
6. Курите ли вы во время болезни, когда должны придерживаться постельного режима?
   1. Да.
   2. Нет.

Баллы начисляются по следующей схеме:

1a -3 балл, 1b – 2, 1c – 1; 2a – 1; 3a – 1; 4b – 1, 4c – 2, 4d – 3; 5a – 1; 6a – 1.

Максимальная сумма баллов – 10.

Интерпретация результатов теста

• от 0 до 3 баллов – низкий уровень зависимости.
• 4-5 баллов - средний уровень зависимости.
• 6-10 баллов – высокий уровень зависимости.

Приглашаем всех желающих в кабинет медицинской помощи по отказу от курения, по адресу: г. Чусовой  ул.Коммунистическая,3а 

 Подробная информация по телефону: 4-09-08.